آرشیو برچسب های: عزت نفس

وقتی هنوز کلی چیز هست که نمیدونم،چجوری احساس ارزشمندی کنم؟

ویدئو را تا انتها ببین و بهای آن،شتراک گذاشتن آنچه از این فایل یادگرفته ای با دیگران،در کامنت ها میباشد تا افراد بسیاری بتوانند از زاویه ی نگاه تو با مفهوم این فایل آشنا بشوند

نابود کردن عزت نفس با سمی مهلک

وقتی نمیدانی از کجا داری ضربه میخوری   شرایطی را فرض کن که تو مورد حمله و هجوم دشمن قرار گرفته ای،زمانی که سلاح آنها برای هجوم آوردن به تو شمشیر و چاقویشان باشد،تو به سلاح آنها آگاه هستی و اگر هم که آسیبی ببینی و زخمی بشوی،میدانی که از کجا این آسیب نصیب تو […]

چگونه انتقاد از دیگران،اول به خودمان آسیب میزند

از بین بردن قضاوت دیگران

آیا خودت به بدن خودت چاقو میزنی؟   آیا خودت به بدن خودت چاقو میزنی؟نه این چنین نیست و هیچکس خودش به بدن خودش چاقو نمیزند.و علت آن هم این است که درد جسمانی ناشی از چاقو زدن به خود آنچنان شدید است که هیچکس(کسی که در سلامتی عقلی باشد) ، هرگز این کار را […]

ترس از شکست

نگرشت رو کافیه عوض کنی دلیل اصلی ترس انسان از شکست از تعریف ذهنیش در خصوص شکست میآید. شکست در ذهن اکثر انسانها به عنوان اتفاقی بد ،هولناک،ترسناک،وحشتناک،غیرقابل جبران تعریف شده است.برای همین است که اکثر انسان ها از شکست میترسند. حالا این ترس ازشکست چه عواقبی دارد؟ این ترس موجب میشود که انسان اقدام […]

مدرسه و احساس ناکافی بودن

احساس کافی نبودن و دوران مدرسه   به علت نظام غلط آموزشی ای که همه  ی ما در آن پرورش یافته ایم،اکثر افراد احساس و باور بدی در مورد خود پیدا کرده اند. در این نظام آموزشی هم افرادی که به اصطلاح شاگرد تنبل بوده اند ، (که همین برچسب ها هم قسمت مهمی از […]

بهترین راه حل احساس ناکافی بودن

درمان خود کم بینی و احساس بی لیاقتی   تا بحال این جمله را شنیده ای؟ تو لیاقتش را نداری!!!! بارها میشنوم که افراد مختلف میگویند که فلان آدم،فلان معلم،فلان دوست،فلان فامیل به من گفته: تو کافی نیستی!!!! تو لایق نیستی!!!! تو ارزشمند نیستی!!!! و اکنون من هم احساس میکنم که به راستی کافی نیستم […]

وقتی احساس لیاقت و توانمندی به زندگیت بازمیگردد

چطور در سه هفته به دختر کاریزماتیکی تبدیل بشویم که بیشتر از بقیه مورد توجه و دوست داشته شدن قرار میگیرد بدون شرکت کردن در کلاس های افزایش کاریزما و سخنوری!
دوره آموزشی عزتنفس و احساس لیاقت داشتن | تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس | ویژگی های افراد دارای عزت نفس پایین | فرمول مُسَکِن عزت نفس

پرسش و پاسخ عزت نفس 2

عزت نفس چیست؟

این فایل به صورت لایو در اینستاگرام برگزار شده است درسی که از تضادهای زندگیت باید بگیری را بگیر تا رشد کنی در این فایل آموزشی به تعدادی از سوالات متداول دوستان در مورد عزت نفس پاسخ دادم….البته تعدادی سوال متفرقه هم پرسیده شد که چون سوالات مهمی بودند به آنها نیز پاسخ داده ام. […]

چرا تحت تاثیر حرفهای دیگران قرار میگیرم و راه حل چیست؟

دیگران حرفی میزنن و ما احساسمون بد میشه وقتی کسی حرفی به ما میزند،انتقادی میکند،یا نظری در موردمان میدهد که دوست نداریم ، احساس کم بودن و کافی نبودن و خوب نبودن پیدا میکنیم.در نتیجه حال ما بد میشود،.هیچ کسی دوست ندارد در حال بد بماند پس ما تلاش میکنیم تا خود را این این […]

پرسش و پاسخ عزت نفس 1

این فایل به صورت لایو در اینستاگرام برگزار شده است عزت نفس چیست ؟چه تفاوتی با اعتماد به نفس دارد؟ این سوالی بسیار متداول است که معمولا برای تمام افرادی که در مسیر رشد درونی و توسعه ی فردی قرار میگیرند،پیش می اید.اینکه : عزت نفس دقیقا چیست و چه تفاوتی با اعتماد به نفس […]