معرفی دوره ی تخصصی افزایش عزت نفس

در دوره ی تخصصی افزایش عزت نفس چه میگذرد….

در دوره ی تخصصی افزایش عزت نفس ، شما در طی 37 جلسه از طریق 25ساعت آموزش تصویری و صوتی،با هرآنچه باید در مورد عزت نفس بدانید آشنا خواهید شد و تکنیک های افزایش سریع و ریشه ای عزت نفس ،غلبه بر ترس ها،خودشناسی و عشق ورزیدن به خود و…. را یاد خواهید گرفت.

تمریناتی ساده و کاربردی که بالای 90 درصد آن را در طی انجام فعالیت های روزمره ی خودتان قرار است انجام دهید(و زمان خاصی را از شما نخواهد گرفت) و 10 درصد باقی مانده را با اختصاص زمانی بین 30-90 دقیقه در روز(بسته به زمانی که دارید)انجام خواهید داد.

یادتان باشد اصل و اساس هدف ما از کار کردن روی خودمان ،لذت بیشتر بردن از زندگی است پس مسیر را سخت نگیرید و من هم در روند طراحی تمرینات ،تمرینات را جوری طراحی کرده ام که با احساس عالی و لذت فراوان بتوانید انها را انجام دهید و به صلح بیشتری با خود برسید،عاشق خود بشوید،ارزشمند بودنتان را درک کنید ، احساس لیاقت و توانمندی کنید و به احساس آرامش و رضایت از زندگی برسید.

در طی 130 دقیقه ی ابتدایی این دوره هرآنچه را که برای تغییر عزت نفستان نیاز داشته باشید یادخواهید گرفت و در باقی زمان آموزش در خصوص جزئیاتی که برای بالا بردن عزت نفستان باید روی آن کار کنید،صحبت خواهد شد.